اهمال کاری در زیست فردی «امین ارجمند و شروین شیرکوبی» بخش اول

چرا اهمالکاریم؟ چرا رخوت داریم در انجام امور؟ چطور میتوان از اهمالکاری رها شد ؟ لیست کارهای روزانه چیست ؟